LA MENOPAUSIA

"UNA NUEVA ETAPA DE LA VIDA"

Con el aumento de la esperanza de vida, un tercio de la vida de la mujer se desarrolla a partir de la menopausia. La prevención ayuda a reducir los trastornos que conlleva y a tener una vida saludable.

La mujer se enfrenta a la menopausia sin miedos, disfrutar de esta época en plenitud y mejorar su calidad de vida tiene que estar preparada para los cambios físicos y psicológicos que se van a producir en su cuerpo. Y actuar para minimizarlos.
Entender qué le está pasando y por qué es imprescindible.

Los efectos de la menopausia pueden prevenirse y reducirse gracias a la incorporación de algunos hábitos saludables, que harán que la calidad de vida de la mujer no se resienta.

1.- Realizar ejercicio físico
2.- Fortalecer el suelo pélvico
3.- Alimentación equilibrada
4.- Utilizar una buena hidratación para proteger la piel
5.- No saltarse ninguna de las revisiones ginecológicas

DEVUELVE A LA PIEL LO QUE EL PASO DE LOS AÑOS LE HA ROBADO

Las agresiones externas, como los rayos UVA, son responsables del 80% de los signos prematuros de envejecimiento.

Una de cada dos mujeres afirma tener la piel sensible, tienen especial sensibilidad a los cambios de temperatura, al sudor, a algunos productos cosméticos, y pueden presentar síntomas como: irritaciones, deshidratación, picores, rojeces, sensibilidad extrema, tirantez, etc.

La investigación y la ciencia buscan soluciones cada vez más efectivas para el cuidado del cutis.

Para empezar deberías saber que, por mucho que digan, no todas las cremas son iguales. Sólo las marcas de alta gama invierten tiempo y recursos en investigar nuevas soluciones para la piel.
Antes de lanzar una crema al mercado, las marcas realizan un estudio para identificar las necesidades específicas de la piel de las mujeres: ¿qué causa el envejecimiento de la piel? ¿en qué áreas son más evidentes los signos de la edad?

Una vez identificada la necesidad, los equipos de expertos se dedican a investigar y desarrollar fórmulas con los activos necesarios para lograr el objetivo deseado.

Luce un rostro sano y radiante, todas las mujeres somos diferentes y únicas, pero cuando hablamos de piel hay una constante en todas nosotras; la hidratación. Es la principal necesidad de la piel, y por ello necesitamos un tratamiento experto, porque no todas las hidratantes penetran en profundidad y dejan un acabado jugoso en la piel durante todo el día.

Por ello es necesario una hidratación superior, capaz de reabrir los canales naturales de la hidratación de la piel, utilizando previamente un serúm.

La pieles normales necesitan texturas fundentes y de rápida absorción combinada con ingredientes energizantes, tales como la Vitamina E, que ayuden a aportar el nivel de hidratación necesaria y una sensación de frescor duradera.

Las pieles secas y sensibles, necesitan un aporte extra de hidratación con cremas de texturas untuosas y fórmulas que permitan una acción nutritiva, calmante y anti-inflamatoria, a través de ingredientes naturales tales como la caléndula o el aceite de onagra, mosqueta.....

TRUCOS ANTIEDAD INVIERTE EN TU FÍSICO

    "RESTA AÑOS A TU ROSTRO"

1.- Usa colorete para "rellenar" pómulos.
      A partir de cierta edad, adelgazar puede "envejecer"el rostro. Aplica el colorete en el centro del  pómulo para que no afine más los rasgos. (color rosa palo o anaranjado)

2.- Quítate hasta 10 años con el peinado.
      Apúntate al flequillo. La mayoría de peluqueros recomiendan cortáselo a la altura de los ojos o pómulos, porque aporta un efecto aniñado, a la vez que ayuda a disimular la arruga del entrecejo y las patas de gallo.


3.- Estimula tu cutis con un masaje.
     Antes de aplicarte el serúm, realiza suaves pellizcos con el índice y pulgar por todo el rostro. La ligera hiperemia (aumento de la irrigación sanguínea) favorece la circulación y la oxigenación de los tejidos, y facilita la penetración de los activos.

4.- Corrección estética.
      Lo último en medicina estética es la "corrección parcial controlada" elimina signos de cansancio, respetando la expresividad del rostro. Se consigue con unas infiltraciones (ácido hialurónico, hidroxia-patita cálcica, PRP, vitaminas, lifting soft)

5.- Potencia tu mirada.
      Depilar un poco más el arco superior de las cejas por su lado más cercano al ojo te ayudará a rejuvenecer la expresión de tu cara. Y si aplicas un punto de luz justo debajo de ese arco con un iluminador, el efecto lifting es doble.

6.- Sí a las vitaminas y minerales.
      Por vía tópica o a través de la alimentación y la nutricosmética te mantendrán joven más tiempo.

7.- Evita el humo y, sobre todo, el tabaco.
      La contaminación y la polución agreden la piel, pero uno de los humos que más le perjudica es, sin duda, el procedente del tabaco.

8.- Usa aplicador para tus cremas.
      Ten siempre a mano una miniespátula para aplicar tus cosméticos. Si la crema entra en contacto con algún germen (y nuestras manos, si no están limpias, los tienen millones), los activos antiedad podrían perder su eficacia en poco tiempo.

9.- Una fórmula antiaging.
      No sobrecargar tu rostro de activos antiarrugas, elige la acción antiedad en uno de los dos productos que utilices habitualmente: serum o crema de día. En cualquier caso, lo que nunca debe faltar es la protección solar.

10.- Cura antiedad exprés.
        Si te notas la piel apagada: usa un exfoliante facial: aplicándolo en círculos durante 2 minutos (cara, cuello y escote). Aclara, seca suavemente y aplica 3 gotas de aceite de rosa mosqueta, masajeando bien. "Resplandecerás"

SACATE PARTIDO " Nueva Imagen"

Potenciando lo mejor de tus rasgos y dándole un aire nuevo a tu maquillaje seguirás siendo tú, pero mucho más favorecida.

MÁS GUAPA!!!!!

Después de disimular imperfecciones y unificar el tono (con corrector, iluminador)

Base de maquillaje: sin cortes, la base de maquillaje no acaba en la barbilla. Se extiende hasta el cuello, difuminándola muy bien.

Se destaca la parte más llamativa:

Los ojos: Más almendrados, se juega con varias tonalidades (sombras y perfilado) siempre perfilado negro o marrón, con una sombra especial y un pincel carrado damos al ojo una mirada penetrante.
Sombra neutra en párpados colores visón, tierra o marrón, mejor satinados, sin mucho brillo. También puedes jugar con iluminador en el ángulo interno del ojo y bajo la cola de la ceja. 
Mascara de pestañas para realzar la mirada, antes de la mascara podemos poner unos polvos especiales para que las pestañas sean más espesas.

Colorete: Cuando las pieles son mixtas, usar mejor la textura empolvado y no en crema.

Los labios: Del burdeos al magneta, los labios impactan en un rostro con piel luminosa y radiante.
Un simple trazo de lápiz redefine la línea natural de los labios y evita que el color, con las horas, se escape entre las arruguitas.

Cejas dominantes: Rectas, angulosas, casi masculinas, pero no andróginas porque, aunque no se depilan con forma de arco, sí se limpian todo el vello de alrededor y el entrecejo para dejar una mirada cuidada y femenina.

Importante:
Esta temporada, extremandamente moderna, la elegancia de la mujer está en los detalles: líneas puras y definidas, nada de ostentaciones.
El atractivo está en crear una "estructura ósea": pómulos y cejas enmarcan la belleza.